宗教信仰其目的之一，乃在於使眾生能在無助之時，得到心靈的健康。其實什麼是心靈改革，相信我們對它還是不懂，只是明白字意而已，在此對於心靈改革的描述，希望能讓讀者有更深入的了解，也讓學修者能夠真正體悟到心靈改革的重要。
其實心與靈這東西都深藏在我們的體內，摸不到也看不到，但每當我們受罵、被他人欺負、污衊、言語衝突或物質、金錢、身體、家庭… …等等，其一產生受傷害時，就會產生怨念、思想報復、憎恨、忌妒、痛苦、悲傷，進而使我們的言行舉止無法制止，甚至想不開而造成犯罪、自殺，這些都時常發生在我們的身上。但其實這一切皆是自己的業力所造成，而我們的心靈在一次又一次受傷害時卻不知，也導致我們的思想行為偏差所致，也讓自己對於人生產生厭倦，進而造成人間無法預測的悲劇。
既知如此，但要如何了解自己的心靈已受傷了？每當我們自己內心思想開始有痛苦之時，或是想要對身邊的人或他人有不利之行為時，在未行動前，就要馬上制止自己的思想，並告知自己思想已錯誤偏差了，因這一切並非任何人讓你造成如此，是因為我們無知的思想偏差，就好比自己已拿一支針在刺自己的心靈而不知，且已讓自己活在痛苦與悲哀裡，所以真正的心靈改革，並非將一切專注在他人對你怎樣怎樣… …，而是要時時觀察自己的內心反應，如果一但內心感覺悲傷與痛苦之時，就表示自己心靈已受傷，要能適時的改變，不要再想下去，讓自己的心靈變為快樂，也讓我們在學修的道路上能真正的得到身心靈的健康，也正所謂的離苦得樂。
我們要如何把心靈從痛苦中改革與解脫呢？就是要面對現實不再逃避、了解事理原由、針對問題徹底解決、運用方法從理去改革與突破，用「法」與「理」去化解人與人之間彼此的痛苦與業力，凡事做到圓滿不會留下遺憾，讓受傷的心靈慢慢恢復健康，真心從中落實。希望在此心靈改革篇裡，同時試著做看看，也能讓每個人的家庭更和睦，社會更充滿一片祥和之氣。
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